近年来，随着工作和生活节奏的加快，越来越多的人开始关注助眠问题。在国外，有一些免费的助眠主播频道受到了广泛关注。这些主播通过柔美的声音和舒缓的音乐，帮助人们缓解压力、放松身心、入睡更快。下面就来介绍一些国外知名的免费助眠主播： 1. WhispersRed ASMR：这是一个来自英国的助眠主播，主要以ASMR（自发性毛细血管反应）视频为主，通过轻声细语、物品摩擦等方...